Keravan Voimistelijat KNV ry

myClub

Hyvän mielen puistojumppa

toukokuussa maanantaisin kello 18:30 Keravan keskustassa, kirjaston vieressä olevalla puistoalueella.

Puistojumppa on kaikille sopivaa hyvän mielen liikuntaa, helppoa ja tehokasta, jossa musiikilla on tärkeä rooli. Tunti soveltuu kaikille, jossa aina voi tehdä oman jaksamisen mukaan. Huomioitavaa, että ulkona jumpataan epätasaisella alustalla.  Mukaan on helppo tulla, ei tarvitse olla spesiaalivarusteita. Perusverkkarit (sään mukainen varustus) ja lenkkarit riittävät, oma jumppamatto sekä juomapullo ovat hyvä olla mukana. Kovalla sateella tuntia ei pidetä, mutta pieni tihkusade ei haittaa. 

Tule pitämään hyvää kuntoa yllä ja saa mieli virkeäksi!

Jumppa päivät ja ohjaajat ovat: maanantai 12.05. Riina, maanantai 19.05. Riina ja maanantai 26.05. Sanna.

Erillismaksut 10 €/tunti ja koko kurssi kolme kertaa yhteensä 28 €. Lasku muodostuu ilmoittautuessa oman valinnan mukaan osallistutko vain yhden, kaksi vai kolme kertaa. Valitse lisäkentässä ne päivät, jolloin osallistut jumppaan.

Kyseisen päivän jumppaa ei järjestetä, jos ilmoittautuneita on alle 5. Mahdollinen jo maksettu maksu palautetaan peruuntuneen päivän osalta.