Tervetuloa Tanssilliseen voimisteluun!
Tanssillinen voimistelu on kokonaisvaltaista liikuntaa, jossa yhdistyy tanssin hauskuus ja voimistelun keveys. Tanssillinen voimistelu kehittää kunnon ja taidon lisäksi myös luovuutta ja sen perustana on keskivartalosta lähtevä, virtaava liike.
Tunneilla harjoitellaan lajitekniikan alkeita sekä hiotaan voimistelun perustaitoja niin erillisinä harjoituskokonaisuuksina kuin myös pelien ja leikkien kautta. Erilaiset hyppelyt, vartaloliikkeet, rytmiikkaharjoitukset sekä ilmaisuharjoitukset tulevat tutuksi kauden aikana.
Sunnuntain treeni toimii myös 7-10 vuotiaiden kilparyhmien lisätreeninä, jolloin etenemistahti on vauhdikkaampaa. Mikäli voimistelijalla ei ole lajitaustaa tanssista tai voimistelusta, suosittelemme valitsemaan "Felina H -ryhmän" tiistain tunnin. Tiistain ryhmä esiintyy seuran joulu- ja kevätnäytöksissä.
Tiistain ja sunnuntain ryhmiin ilmoittaudutaan erikseen! Tiistain ryhmä on nimellä "Felina H" ja sunnuntain ryhmä "Tanssillinen voimistelu 7-13v".
Harjoituskausi kevät: 7.1.-25.5.25, Sunnuntaisin klo 17:30-19
Harjoituspaikka: Sompion koulun juhlasali
Hinta: 165€/kausi; lisäksi kaikilta harrastajilta laskutetaan Keravan Voimistelijoiden jäsenmaksu 18€/kalenterivuosi (1.1.-31.12.). Mikäli osallistut sekä tiistaina että sunnuntaina, tulee kauden hinnaksi 275€. Lisätiedot maksuista löytyvät nettisivultamme: MAKSUT | Keravan Voimistelijat KNV ry. Luethan nettisivultamme myös seuran EHDOT ennen kuin ilmoittaudut, kiitos.
Ohjaajat: Lotta Pöllänen, Emmi Laakkonen ja Miriam Ilvonen
Tunnilla tarvittavat varusteet:
Liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Liikumme tunneilla paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin.
Yhteiset loma-ajat sekä arkipyhät, jolloin ei harjoituksia:
Poissaoloista ilmoittaminen
Poissaolot voi ilmoittaa myClub-jäsenjärjestelmämme kautta.
Viestintä
Viestintä ryhmälle tapahtuu pääsääntöisesti myClubin välityksellä, josta viestit lähtevät myös huoltajan sähköpostiin. Huolehdithan siis, että yhteystietosi ovat ajan tasalla myClubissa sekä sisäinen viestintä sallittuna että viestiasetuksissasi on "Viikkokatsaus" valittuna. Toivomme myös huoltajien lataavan myClubista applikaation puhelimeen; tätä kautta viestien, ilmoittautumisten ja laskujen seuranta on helppoa!
Lopettaminen
Uudet ryhmäläiset voivat kokeilla ensimmäisen kerran maksutta, jonka jälkeen tulee tehdä päätös jatkosta. Mikäli tämän kerran jälkeen päättää lopettaa, tulee siitä ilmoittaa välittömästi osoitteeseen info@keravanvoimistelijat.fi. Mikäli olet maksanut laskun ennen kokeilukertaa, veloitamme maksun palautuksesta toimistomaksun 15€. Kokeilukerran jälkeen jatkaminen katsotaan sitoutumiseksi koko kaudelle, eikä laskua ole enää mahdollista perua. HUOM! Pelkkä ilmoitus ohjaajalle tai paikalle tulematta jättäminen ei riitä peruutukseksi.
Vakuutukset
Harrastajia ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus.
Yhteydenotot: osallistumisen peruutukset ja laskuja koskevat asiat info@keravanvoimistelijat.fi.
Tervetuloa mukaan luomaan liikuttavia elämyksiä!
Tervetuloa Tanssilliseen voimisteluun!
Tanssillinen voimistelu on kokonaisvaltaista liikuntaa, jossa yhdistyy tanssin hauskuus ja voimistelun keveys. Tanssillinen voimistelu kehittää kunnon ja taidon lisäksi myös luovuutta ja sen perustana on keskivartalosta lähtevä, virtaava liike.
Tunneilla harjoitellaan lajitekniikan alkeita sekä hiotaan voimistelun perustaitoja niin erillisinä harjoituskokonaisuuksina kuin myös pelien ja leikkien kautta. Erilaiset hyppelyt, vartaloliikkeet, rytmiikkaharjoitukset sekä ilmaisuharjoitukset tulevat tutuksi kauden aikana.
Sunnuntain treeni toimii myös 7-10 vuotiaiden kilparyhmien lisätreeninä, jolloin etenemistahti on vauhdikkaampaa. Mikäli voimistelijalla ei ole lajitaustaa tanssista tai voimistelusta, suosittelemme valitsemaan "Felina H -ryhmän" tiistain tunnin. Tiistain ryhmä esiintyy seuran joulu- ja kevätnäytöksissä.
Tiistain ja sunnuntain ryhmiin ilmoittaudutaan erikseen! Tiistain ryhmä on nimellä "Felina H" ja sunnuntain ryhmä "Tanssillinen voimistelu 7-13v".
Harjoituskausi kevät: 7.1.-25.5.25, Sunnuntaisin klo 17:30-19
Harjoituspaikka: Sompion koulun juhlasali
Hinta: 165€/kausi; lisäksi kaikilta harrastajilta laskutetaan Keravan Voimistelijoiden jäsenmaksu 18€/kalenterivuosi (1.1.-31.12.). Mikäli osallistut sekä tiistaina että sunnuntaina, tulee kauden hinnaksi 275€. Lisätiedot maksuista löytyvät nettisivultamme: MAKSUT | Keravan Voimistelijat KNV ry. Luethan nettisivultamme myös seuran EHDOT ennen kuin ilmoittaudut, kiitos.
Ohjaajat: Lotta Pöllänen, Emmi Laakkonen ja Miriam Ilvonen
Tunnilla tarvittavat varusteet:
Liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Liikumme tunneilla paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin.
Yhteiset loma-ajat sekä arkipyhät, jolloin ei harjoituksia:
Poissaoloista ilmoittaminen
Poissaolot voi ilmoittaa myClub-jäsenjärjestelmämme kautta.
Viestintä
Viestintä ryhmälle tapahtuu pääsääntöisesti myClubin välityksellä, josta viestit lähtevät myös huoltajan sähköpostiin. Huolehdithan siis, että yhteystietosi ovat ajan tasalla myClubissa sekä sisäinen viestintä sallittuna että viestiasetuksissasi on "Viikkokatsaus" valittuna. Toivomme myös huoltajien lataavan myClubista applikaation puhelimeen; tätä kautta viestien, ilmoittautumisten ja laskujen seuranta on helppoa!
Lopettaminen
Uudet ryhmäläiset voivat kokeilla ensimmäisen kerran maksutta, jonka jälkeen tulee tehdä päätös jatkosta. Mikäli tämän kerran jälkeen päättää lopettaa, tulee siitä ilmoittaa välittömästi osoitteeseen info@keravanvoimistelijat.fi. Mikäli olet maksanut laskun ennen kokeilukertaa, veloitamme maksun palautuksesta toimistomaksun 15€. Kokeilukerran jälkeen jatkaminen katsotaan sitoutumiseksi koko kaudelle, eikä laskua ole enää mahdollista perua. HUOM! Pelkkä ilmoitus ohjaajalle tai paikalle tulematta jättäminen ei riitä peruutukseksi.
Vakuutukset
Harrastajia ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus.
Yhteydenotot: osallistumisen peruutukset ja laskuja koskevat asiat info@keravanvoimistelijat.fi.
Tervetuloa mukaan luomaan liikuttavia elämyksiä!