Keravan Voimistelijat KNV ry

myClub

Selän hyvinvoinnin kurssi, jossa tehdään niin avauksia kuin keskivartalon syviä lihaksia sekä venyttelyjä.

Tunnilla parannetaan selkärangan liikkuvuutta sekä vahvistetaan selän ja keskivartalon lihaksia. Ryhdikkäänä näyttää hyvinvoivalta, terveeltä ja hoikemmalta. Sano hyvästit selkäsäryille ja aloita selkäjumppa! Tämä lyhytkurssi sopii hyvin myös vasta-alkajille. 

Harjoitusajat: 23.01. - 13.02.24, Tiistaisin klo 19:00-20:00
Harjoituspaikka: Svenskbacka skola, Taimikatu 6, 04260 Kerava
Hinta: 10 € / kerta tai kaikki 4 kertaa yhteensä 30 € - valitse oikea osallistumismäärä ilmoittautuessasi!

Ensimmäinen "maksuvaihtoehto" on pakko valita, että pääsee ilmoittautumisessa eteenpäin, joten valitse joka tapauksessa: "Valitse tämän lisäksi yksi alla olevista vaihtoehdoista sen mukaan monta kertaa osallistut!" Kurssille osallistuminen vaatii seuran jäsenyyden vuodelle 2024, joten valitse myös oikea jäsenmaksu, ellet sitä ole ehtinyt jo maksamaan.

Huomioithan että lasku tulee olla maksettuna ennen kyseistä kurssipäivää. Ryhmä toteutetaan vain, jos ilmoittautuneita on vähintään 8.

Ohjaaja: Heidi Kröger

Seuran jäsenyys
Seuran jäsenyys maksetaan kerran kalenterivuodessa, joten 2024 vuoden kursseille tulee valita myös tulevan vuoden jäsenmaksu.

Viestintä
Viestintä ryhmälle tapahtuu myClubin välityksellä, josta viestit lähtevät sähköpostiisi, joten varmistathan tietosi ilmoittautuessasi.

Vakuutukset
Harrastajia ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus.

Tervetuloa mukaan luomaan liikuttavia elämyksiä!

Yhteydenotot: osallistumisen peruutukset ja laskuja koskevat asiat info@keravanvoimistelijat.fi.